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 변비가 있으면 피부 트러블이 발생할수 있나요?

변비가 있는 분들은 대장 내에 대변이 오래 머무르게 됩니다.

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장내에 변이 오래 머무르다 보면 다량의 가스가 배출되고

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대부분은 체외로 배출되지만 일부는 재흡수되어 혈액내에 유해가스가 녹아들게 됩니다.

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이러한 독성물질이 혈관내에 머무르면 폐와 피부에 악영향을 끼치게 됩니다.

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한방에서는 피부의 건강과 윤택함을 주관하는 장기는 폐이고,

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폐와 대장은 표리의 관계로 대장내의 환경이 좋지 못하면 그 영향이 폐로 또 피부로 나타날 수 있다고 봅니다.

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따라서 변비는 피부트러블을 유발하는 한가지 요인이 될 수 있습니다

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보통 성인 여드름이 있는 분들을 보면 반 수 이상이 만성적 소화기 장애나 변비를 동반하고 있습니다.

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불규칙한 식사와 섭취하는 음식의 질이 좋지 않은 경우 이러한 만성 변비를 유발하게 됩니다.

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성인여드름은 오장육부의 기능의 불균형으로 인해 피지 분비가 증가하고,

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과잉분비된 피지에서 여드름균에 의해 염증이 발생하는 것입니다.

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변비가 여드름 발생의 한가지 원인이 되는 이유는 바로 노폐물 배출이 원활하지 못하고,

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장내 독성가스가 폐와 간에 악영향을 끼치기 때문입니다.

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혈액내의 유해물질들은 폐와 피부로 이동해 배출되고,

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이로 인해 피부가 거칠어지고 트러블이 많이 생기는 결과를 얻게 됩니다.

만성변비로 고생하는 분들은 이 부분을 해결하지 않으면 피부트러블이나 여드름이 재발하는 경우가 많습니다.

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장기능 개선을 통해, 또한 적절한 식이요법을 통해 장내 환경을 개선하는 것이 완치를 위한 길입니다.

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변비 치료제를 남용하는 경우 일시적으로 변비는 해소할 수 있겠지만

장기적으로 장의 운동성과 기능을 저하시킬 우려가 있으므로 근본적 치료가 중요합니다.