계절은 바야흐로 봄이 되었다. 옷차림이 조금씩 가벼워지며 다이어트, 몸매관리에 관심이 높아지고 있다. 다이어트를 하는 가장 좋은 방법은 식사를 적게하거나 일정기간 단식을 하는 것이다. 하지만 무작정 소식을 하거나 단식을 하게 되면 다이어트 후에 각종 후유증이 있을 수 있고 다이어트 기간 동안 체력이 약해져 업무에 지장이 있을 수도 있다. 이러한 경우 소식이나 단식에 따른 체력의 소진을 막아 일상생활에 지장이 없도록 하는 보약의 도움을 받으면 효과적이고 부작용 없이 다이어트를 할 수 있다.

간혹 물만 마셔도 살이 찐다고 하시는 분들이 있으시다. 얼핏보면 이러한 분들에게 소식이나 단식은 별로 의미가 없어 보이는 것이 사실이다. 하지만 이러한 분들도 몸에 맞는 한약과 함께 단식을 통해 다이어트에 많은 성과를 보실 수 있다. 왜냐하면 이러한 분들은 대부분 소화기가 좋지 않다. 소화기가 좋지 않다보니 전반적인 몸의 순환이 되지 않아 조금만 먹어도 살이 찌기 쉽고 몸이 무거워 지기 쉽니다. 기초대사량은 상당히 떨어져 있고 수액대사가 좋지 않아 담이 잘 결리고 소변이 시원찮기 쉽고, 대변이 좋지 않으며, 몸이 잘 붓는다. 근본 원인은 몸의 양기가 떨어진 것이고 그로 인한 소화기의 문제가 2차적인 원인이 되어 이러한 몸의 상태가 되는 것이므로 일정기간의 단식기간을 통해 소화기의 휴식을 가진다면 오래된 체기가 내려가고 소화기가 다시 제 기능을 발휘할 수 있게 된다. 하지만 단식만 하는 것으로는 몸에 무리가 가기 쉽고 근본원인인 몸의 양기 부족은 해결하기가 쉽지 않다. 오히려 기초대사량이 더 떨어지기 쉬워 단식 기간 이후 다시 요요현상이 일어나기 쉽다. 하지만 단식 기간동안 몸에 무리가 되지않고 일상생활을 살아가는데 지장이 없도록 에너지를 공급하고 몸의 양기를 보충하며 습담을 제거해 주는 한약의 도움을 받는다면 그냥 하는 단식보다 훨씬 효율적인 다이어트를 할 수 있으며 기초대사량을 높여 요요가 일어나지 않도록 해 준다. 또한 몸의 원기를 높여주고 전신의 순환을 도와주며 노폐물을 배출시켜주는 왕뜸 요법을 병행한다면 더욱 효과적인 다이어트가 될 수 있다.

세상이 편리해지고 풍족해짐과 함께 만병의 근원이라 하는 비만 인구는 갈수록 늘어, 이를 극복하기위한 다이어트 산업은 나날이 발달해 간다. 이제 건강을 해치며 무작정 살을 빼는 방법은 버려야 한다. 건강을 증진하면서 살도 빼는 방법이 얼마든지 있기 때문이다.